Мате, 100 гр.

Мате состоит из молодых побегов и листьев Парагвайского Падуба. Мате нужно залить кипящей водой и дать настояться 10-12 мин. Пропорция для заваривания это 3-4 чайные ложки на 1 литр воды. Пьют мате при головных болях, умственном переутомлении. Такой напиток хорошо тонизирует и освежает, помогает сконцентрировать внимание и подавляет чувство голода.